台風10号が過ぎ去った福岡。
でも台風一過などと晴れ晴れとした気にはなれない。
100人以上の方が重軽傷を負い、2名の方がお亡くなりになって、まだ4名もの方の安否が確認できていません。
今回の気象庁の対応は迅速で的確だったと思いますが、
この台風を教訓に、地域で避難する時間や場所など…もっともっと工夫がいるのでしょうね。
朝から筋トレしていたら、とっくに12時を回っていて、朝昼兼用で、ローソンのロールケーキをいただきました。
お餅で巻いたもち食感ロール¥350 682㎉
お餅食感生地ときな粉風味の求肥生地を重ねて、きな粉クリームときな粉味のわらび餅、黒蜜ソースを包んだ仕立て。
このシリーズ…カロリーが高そうだから、手を出さないようにしていたのですが、お餅やきな粉・黒糖と聞いたら、誘惑に負けてしまいました。
ダイエット中の方は、1切れか?2切れか?3切れ?くらい召し上がってはいかがでしょうか?
わたくしは一人で全部食べちゃいましたけどね~
たいそう美味しいですが、カロリーに注意してぜひ召し上がってみてください。
では、また…。
でも台風一過などと晴れ晴れとした気にはなれない。
100人以上の方が重軽傷を負い、2名の方がお亡くなりになって、まだ4名もの方の安否が確認できていません。
今回の気象庁の対応は迅速で的確だったと思いますが、
この台風を教訓に、地域で避難する時間や場所など…もっともっと工夫がいるのでしょうね。
朝から筋トレしていたら、とっくに12時を回っていて、朝昼兼用で、ローソンのロールケーキをいただきました。
お餅で巻いたもち食感ロール¥350 682㎉
お餅食感生地ときな粉風味の求肥生地を重ねて、きな粉クリームときな粉味のわらび餅、黒蜜ソースを包んだ仕立て。
このシリーズ…カロリーが高そうだから、手を出さないようにしていたのですが、お餅やきな粉・黒糖と聞いたら、誘惑に負けてしまいました。
ダイエット中の方は、1切れか?2切れか?3切れ?くらい召し上がってはいかがでしょうか?
わたくしは一人で全部食べちゃいましたけどね~
たいそう美味しいですが、カロリーに注意してぜひ召し上がってみてください。
では、また…。