nagatakのブログ

タグ:大豆ミート

今日のお昼ごはんは、カルディのキーマカレー。


大豆ミートとひよこ豆のキーマカレー¥348 190㎉
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Twitterだったか?Instagramだったか?


カルディの公式サイトで、このカレーが紹介されていたゆえ、


早速購入してみました。


想像ではチリコンカンみたいな味かな?と想像していたら、


これは、驚くほど美味しい。


大豆ミートを使用している点も好ましいですね。


ひよこ豆の甘さもありますが、ガラムマサラ・コリアンダー・クミン・


ターメリック・生姜を使用したキーマカレーは、かなりスパイシーです。


ホットなカレーが好きな方は、ぜひお試しくださいね。


では、また...。

今日のお昼ご飯は、ローソンの蒸しパン。


糖質オフのしっとりパンキーマカレー¥150 100g当り154㎉
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蒸しパンの中に大豆ミードで作ったキーマカレーが入っています。


挽肉は使われていません。


とてもシンプルなパン。


辛みも程よく、パン生地もフワフワでたいそう美味しい。


低糖質ゆえ、ダイエット中の方にもおススメです。


飲み物はいつものザバスを合わせました。


ザバスには、朝な夕なにお世話になっています。


食生活を見直して、ザバスのお世話にならなくても済むようにしなければ…と思ってはいるのですが、


なかなかね~


パンは食したし、なれどカロリーは控えたし、なんて時にはこの蒸しパンを召し上がれ!


大豆ミートのキーマカレーも美味ですよ。


では、また…。

昨日コロナワクチンの2回目を接種。


当日は何ともなく過ごしました。


2日目に副反応が来るのか?と臨戦態勢でいましたが、通常モードのわたくしです。


副反応で高熱が出て、外出もままならないと思っていたのに、肩透かしをくらいました。


そんなこんなで…本日のお昼ご飯は、セブンのサラダとプロテインバー。


たんぱく質が摂れるスパイシーチリミートサラダ¥429 165㎉ たんぱく質15.8g
1本満足バー プロテインチョコ¥151 183㎉ たんぱく質15g
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今日はいつもの2倍筋トレを頑張ったゆえ、たんぱく質をたっぷり摂るメニューです。


サラダは、レタスにスパイシーチリミート・トマト・チーズ・ゆで卵をトッピング。


チリミートは大豆ミートを100%使っています。


このサラダ、スパイシーでたいそう美味しい。


キドニービーンズや大豆も入っているゆえ、ボリューム感もあります。


今日はプロテインバーも食したゆえ、


両方で、30.8gのたんぱく質が摂れました。


筋トレの後に、このサラダはピッタリですね。


大豆ミートだと精神的にも安らぎます。罪悪感が無くてすみますもの。


セブンで見かけたら、お試しくださいね。


では、また…。



自分アルアルなのですが、明日食そうと購入しておいたセブンのロールサンド。


こんな時間に、食べちゃいました。


たんぱく質が摂れる
ローストチキン&スパイシーチリ¥367 310㎉ タンパク質28.7g 食物繊維5.1g
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このロールサンド、以前も食した事があるような気がするのですが、


以前よりも格段美味しくなっています。


ロールパンは、全粒粉入り。


パンの量を1とすると、具の量は3くらい。


良い意味で具が多いのです。


メインのローストチキンはもちろんですが、チリが半端なく入って、とても美味。


このチリ、大豆ミートを使用しているゆえ、とてもヘルシーです。


チリも食欲をそそる程度にスパイシーで食べやすい。


これなら夜中に食しても、大丈夫そうな気がします。


進化した「ローストチキン&スパイシーチリ」をぜひ召し上がれ!



では、また…。



ファミリーマーで、大豆ミートフェアみたいなのをやっているみたいです。


大豆ミートを使ったお料理が盛りだくさんで迷います。


今回はこちらを購入しました。


黒酢香る!大豆ミートと野菜のあんかけ丼¥550 578㎉
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大豆ミートで作った唐揚げとレンコンやニンジン、玉ねぎ、等と一緒に黒酢あんかけで和えた丼です。


あんはも、甘めの味付け、美味しいです。


最近の大豆ミートは美味しいですね。


昔々ベジタリアンだった頃いただいていた「ランチョンミートやグルテンミート」とは大違いです。


美味しいので、ケチは付けたくありませんが、原材料の中に亜硝酸塩が入っていました。


大豆ミートに使うのでしょうか?


亜硝酸塩とは、よくワインの防腐剤や、ドライフルーツの漂白剤として一般的に使われる食品添加物です。


大豆ミートを食するような人間は、添加物には抵抗があるかもしれませんね。


それに、チキンパウダーが入っているので、ベジタリアンの方には、おススメできないのが残念です。


あッそうそう、ゼラチンも豚由来だったら、無理ですね。


わたくしはベジタリアンではないけれど、ベジタリアンの食生活はほんと難しい!


では、また…。


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